Tove Alexandersson

1 week ago

How to become the best in the world.

Tove’s preparations for the World Mountain and Trail Running Championship 2025, WMTRC.

***********************

The preparations might sounds strange for some and for some it will totally make sense.

I didn’t planned my training for a race or a goal. I chose my goal to suit the training I wanted to do.

After my orienteering season I had 9 weeks to go to the Trail running World championship. One easy week after O-season, one easy before the race and 7 weeks with good training. One of my best and most fun training periods ever.

I was travelling around, running in the mountains and some skiing. New routes and new summits almost every day. Allowing myself to train as much and hard as I wanted. No need to having fresh legs on all the hard sessions, just pretending this is what it will feels like the last climbs. And I had a lot of trainings practicing the last long climb.

So actually on the race, the last climbs felt easy compared to all the trainings I had done 😅

/Tove

Those who make it possible…

T-Kartor www.t-kartor.com/
Moelven Skog www.moelven.com/se
Icebug icebug.com/sv
Silva silvasweden.com/
Maurten www.maurten.com/
Nomio drinknomio.com/
SkiTrab www.skitrab.com/
Pierre Gignoux pierregignoux.fr/en
LillSport lillsport.com/sv/
Svärdsjö Trähantverk & Bygg sthbygg.se/ … See MoreSee Less

Tove Alexandersson har uppdaterat sitt omslagsfoto.

2 weeks ago

Världsmästare World Mountain & Trail Running Championship 2025, Short Trail 45K. … See MoreSee Less

Tove Alexandersson

3 weeks ago

VM GULD!

Tove vann årets fjärde VM-GULD i en tredje sport vid World Mountain & Trail Running Championship över Short Trail 45 K i spanska Canfranc.

Tove krossade konkurrensen i damklassen och vann slutligen med 33:55 före tvåan Sara Alonso. Toves tid på 5.04:20 räckte till en 17:e plats bland herrarna … Ett enormt imponerande lopp.

ETT STORT STORT GRATTIS TILL TOVE! 🙂

/Sven

De som gör det möjligt:
T-Kartor www.t-kartor.com/
Moelven Skog www.moelven.com/se
Icebug icebug.com/sv
Silva silvasweden.com/
Maurten www.maurten.com/
Nomio drinknomio.com/
SkiTrab www.skitrab.com/
Pierre Gignoux pierregignoux.fr/en
LillSport lillsport.com/sv/
Svärdsjö Trähantverk & Bygg sthbygg.se/

Photo/ WMTRC 2025 … See MoreSee Less

Tove Alexandersson

3 weeks ago

WMTRC 2025

"Bara" 17 km kvar, ser bra ut! 🙂

Följ tävlingen LIVE!
www.youtube.com/live/pewlsDzVCCI?si=zPxjGj_eNmdpBzzf

/Sven … See MoreSee Less

Tove Alexandersson

3 weeks ago

WMTRC2025

På fredag springer Tove Short Trail 45 K under World Mountain and Trail Running Championships.

Detta blir Toves tredje VM 2025 och hon har hitintills vunnit 3 Guld och 2 Silver i Skidalpinism och Orientering. Och nu är det alltså dax för ytterligare ett VM i en tredje sport.

Tove är väl förberedd och fick chansen att testa banan för några veckor sedan i en lokal tävling, CanfrancCanfranc 2025. Som du kan se på bilden är det bitvis rejält kuperat …

Banan är på 44,5 km med 3 657 höjdmeters stigning, går över 4 berg där den högsta passeringen är på 2 572 möh.

Starten går 08.00 fredag 26 september och räknar med att första löpare passerar mållinjen omkring 12.45.

Du hittar information om tävling här:
canfrancpirineos2025wmtrc.com/

Liveresultat för Short Trail 45 K här:
tempofinito.wiclax-results.com/WMTRC_SHORT_TRAIL_2025/

Livesändning från 07.40 26 september
www.youtube.com/live/A9NCWsh3Re0?si=cTN76E8wdVmjG0PT

Vi håller tummar och tår för att Tove får en fantastisk dag i Pyreneerna. GOOOOOOOOOOOOO GOOOOOOOOOOO TOOOOOOOVEEEEEEEEEEE!!! 🙂

De som gör det möjligt:
T-Kartor www.t-kartor.com/
Moelven Skog www.moelven.com/se
Icebug icebug.com/sv
Silva silvasweden.com/
Maurten www.maurten.com/
Nomio drinknomio.com/
SkiTrab www.skitrab.com/
Pierre Gignoux pierregignoux.fr/en
LillSport lillsport.com/sv/
Svärdsjö Trähantverk & Bygg sthbygg.se/

Photo: Jose Miguel Munoz / CanfrancCanfranc 2025 … See MoreSee Less